Presso le due sedi dell’associazione Studio Bhumi di via Lario, 17 e via San Calocero, 3 a Milano tengo lezioni di allenamento personalizzato per bilanciare e tonificare, come terapia, come training e come percorsi di educazione al movimento e sviluppo evolutivo.
le lezioni sono organizzate da me in piccoli gruppi e individuali e sono strutturate considerando il corpo nel suo insieme attingendo ai principi delle discipline parte del mio percorso formativo a seconda delle necessità: Body–Mind Centering®, Pilates, Gyrotonic, Dainami, Arti marziali e stretching dei meridiani.
